I denne lille guide vil jeg gerne vise dig, hvordan du nemt kan lave et nedsænket loftet med LED spotlys. Et nedsænket loft med spotlys monteret, er en fantastisk måde at få en meget god og rolig lysfordeling i et rum. Samtidig er et nedsænket loft med spot en elegant og flot løsning, hvor kabler og monteringsbeslag er pænt skjult bag loftet. Faktisk er det ret nemt at lave et nedsænket loft med spotlys. Læs videre nedenfor og læs hvad det kræver.
Valg af indbygningsspot
Der er tre vigtige faktorer du skal overveje, når du køber dine nye indbygningsspots, design, størrelse af det faktiske indbygningsspots og kvaliteten af LED pæren der er monteret. Jeg har gennemgået alle tre spørgsmål nedenfor.
Installationshøjde for indbygningsspots
Der er mange forskellige typer og design af LED indbygningsspots, som kan installeres i lofter. Hvis du planlægger kun at sænke dit loft med det formål at installere led indbygningsspots, så skal du se efter nogle spots med den lavest mulige installationshøjde. Jo mindre installationshøjden er, jo mindre skal du sænke dit loft. Dette er især vigtigt i mindre rum, i det at jo lavere du nedsænker dit loft, desto mindre 'føles' rummet. Så se efter indbygningsspots med mindst indbygningshøjden, hvis de skal installeres i et loft, der kun er sænket til formålet. Hvis dine indbygningsspots skal monteres i et eksisterende loft er indbygningshøjden måske ikke så vigtigt. Her skal du dog være opmærksom hvad du der er oppe bag loftet og at dine nye spots er designet til at blive monteret i dette aktuelle materiale. Der kan for et eksempel være isolering oppe bag loftet, her det vigtigt at dine nye indbygningsspots er designet til at blive monteret direkte i isolering.
Kvaliteten af LED lys
Udover design og størrelse af dine nye spots, er det også meget vigtigt at få nogle kvalitets LED pærer. I de seneste år har der været en stor investering i udvikling af nye og bedre LED pærer. I dag kan de bedste LED pærer gengive den samme lyskvaliteten som de god og gamle glødepærer. Den negative ting ved LED lyset er at markedet stadig er oversvømmet med dårlige LED pærer, hvilket giver et dårligt lys. Når vi montere LED lys er vi interesseret i et lys, der gengiver den flotte røde farve på vores friske tomater og bøffer, og ikke lader dem fremstå grå og kedelige. Når man ser på lysets kvalitet, er der to vigtige faktorer; Lysets faktiske farve, også kendt som farvetemperaturen, samt farvekvaliteten. Til det meste indendørsbrug, og især i køkkenet, vil jeg anbefale en farvetemperatur på 2700 K. Jo højere 'temperatur' jo mere 'koldt' bliver lyset.
Den anden vigtige faktor er Color Rendering Index (CRI), også nogle gange kendt som farvegengivelse (RA). Denne faktor går fra 0-100, hvor 100 er den bedste kvalitet. For et eksempel er lyset fra solen kvalitet 100. I dag har de bedste LED-pærer en CRI-værdi på 95, hvilket er super godt. Men disse pærer er også i den dyrere ende. Jeg vil aldrig anbefale at installere pærer med en værdi, der er lavere end CRI-80. CRI-værdien er en indikation af, hvor god lysets farve er. For et eksempel kan lys med en lav CRI-værdi resultere i at dine ingredienser i dit køkken ser grå og kedelig ud i stedet for farverige og friske. Problemet er dog at mange producenter af LED lys stadig ikke skriver denne CRI værdi på boksen. Jeg vil aldrig anbefale at købe en LED pærer, hvor dette nummer er ukendt. Det betyder typisk at LED lysets kvalitet er i den nederste ende af skalaen.
Trin 1: Installation af supportramme
At lave et nedsænket loft er faktisk ikke så svært, som det måske lyder. Du skal starte med at installere en ydre supportramme langs væggene. Sørg for at rammen er installeret, så den samlede højde herunder loftpladerne, er stor nok til at rumme LED spotlyset. Når du har installeret den ydre supportramme, monterer du nogle tværgående bjælker, så du får mere styrke i rammen til at bære lasten fra loftpladerne.
Trin 2: LED kabler
Når loftrammen er på plads, kan det være en god ide at trække de elektriske kabler, inden du monterer loftpladerne. Når loftpladerne er monteret, vil rummet over pladerne være begrænset til at trække kablet fra spot til spot. I Danmark har vi lov til at trække kablerne fra spot til spot, men de faktiske ledninger i hver ende skal monteres af en autoriseret elektriker.
I mit specifikke tilfælde fandt jeg det faktisk lettere at trække kablerne, efter at jeg havde monteret loftpladerne. Du skulle beslutte dig for dette i dit specifikke projekt.
Trin 3: Installation af gipsplader
Det sidste trin er at installere loftpladerne (typisk gipsplader) og bor hullerne til LED spots. Du kan også bore hullerne til lysene, før du installerer pladerne men jeg fandt det lettere at gøre dette efter at pladerne var monteret. Før du får tilsluttet lysene, skal du dække skruehullerne med noget spartel og derefter male loftet med en fin loftmaling.
Når du har hullerne på plads og loftet er malet, kan du få forbundet dine LED spots. Husk dette trin med at montere ledningerne og selve spots skal udføres af uddannede fagfolk og må derfor ikke være hjemmelavet. Jeg håber at du har kunne bruge denne guide til at lave nedsænket loft med LED spots. Hvis du har nogen spørgsmål eller kommentar, er du meget velkommen til at kontakte mig i kommentarfeltet i bunden af siden.
Christian Borum
Hej.
Jeg skal til noget tilsvarende på et badeværelse
Dine kabler i den eksisterende dåse i det eksisterende loft, er de forlænget ned i den "Nye" PL dåse, som spotkablerne er monteret i?.
Jeg kommer heller ikke uden om en dåse med et traditionelt lampeudtag,, for at kunne komme til kablerne
På forhånd tak Christian
Madrejsen.dk
Hej Christian. Mit kable går fra den eksisterende dåse og i serie ud til hvert LED udtag (håber det giver mening). Det er faktisk relativt nemt at lave et nedsænket loft og det bliver rigtigt flot. Sig endelig til hvis du har nogle spørgsmål.
Jonas
Hej,
Skal til at lave et projekt mage til på mit badeværelse:
Har lige et par spørgsmål:
1) kan se du har 5-10cm fri luft over skelettet, hvad er årsagen til du ikke får den ekstra højde i rummet?
2) Sidder dine tvær bjælker med afstanden 45cm? (Ligesom når man bygger en væg.
3) Mit badeværelse er 3x3 meter, hvor mange spots anbefaler man på et sådan rum?
Madrejsen.dk
Hej.
1. Grunden til at der er luft over skelettet er for at gøre plads til de seks indbygningsspots. Afstanden er lavet med minimalt afstand, så der netop er plads.
2. Mine tværbjælker sidder med en afstand, så det netop passer med at gipspladerne går halvt ind over bjælkerne. Håber det giver mening. Se evt. billede nr 18, hvor der er monteret en gipsplade.
3. I et 3x3 meter rum, vil jeg nok sætte 4-6 spots op. Jeg er personligt tilhænger at meget lys og specielt i et badeværelse, hvor man skal bruge meget lys ved spejlet.
Bonus: Hvis jeg skulle lave mit projekt om, vil jeg lave det i stålskillet. Husk også at bruge vådrumsgips i det badeværelse.
Niki
Vådrumsgips er så vidt jeg ved ikke påkrævet i badeværelses lofter? Men kun i vægge?
Madrejsen.dk
Ja det er også sådan jeg huske det. Jeg bruger dog altid vådrumsgips alle steder i badeværelset, bare for at skabe en rigtig god overflade. Men det er vist ikke et krav.
Mike
Hvad træ og størelse har du brugt?
Madrejsen.dk
Jeg har brugt almindelige lægter. Intet specielt.
Frederik Christian Hansen
Hvordan sikre du at at hullerne bliver lige inden du bore?
Madrejsen.dk
Jeg er ikke helt sikker på spørgsmål, men jeg forsøger lige at svare stadig. Selve placeringen af hullerne måler jeg ud fra væggene, så jeg sørger for at de sidder i samme afstand og på linje.
Hullerne i gipspladerne borer jeg med et hulbor og i fri hånd med en boremaskine. De behøver ikke være boret 100% nøjagtig, da LED spots typisk har en lille dækkant, som går ud over det boret hul.
Jeg håber jeg fik svaret på dit spørgsmål.
Tage Hammerstad
Hej
Jeg har for nylig monteret spots i mit eksisterende loft. Nu vil jeg montere ( lime ) Sonar Rockfon akustikplader ( 20 mm tykkelse ) direkte på gipspladerne.
Jeg er med på at jeg skal lave nye huller til spotsene, men hvordan skal jeg forholde mig til selve installationen? Skal den sænkes, og hvordan gør jeg evt dette ?
Vh Tage Hammerstad
Madrejsen.dk
Hej Tage. Nu kender jeg ikke modellen på dine specifikke spots du har monteret. Dem jeg selv bruger sidder blot fast i loftet/hullet med to fjedre, der klapper ned på oversiden af loftet. På den måde gør det ikke noget hvis tykkelsen på loftet øges 20 mm, derved monteret spotsene blot i de nye huller. Håber det giver mening.
Tage Hammerstad
Hej igen.
Tusind tak for svar....og det giver mening.
Jeg har dog følgende spot:
Nordtronic Rosetta 60
https://www.greenline.dk/k/belysning-lamper/indbygningsspot-downlights/indbygningsspot-230v/p/nordtronic-rosetta-60-indbygningsspot-uni
Madrejsen.dk
Jeg har selv købt fra Greenline. Min model hedder Daxtor Easy2Setup. Men jeg kan se at de minder meget om dem du har. vh Kim
Martin Andersen
Hej det ser flot ud, kan det være rigtigt at man ikke må lave træskelet i etageejendom. Det har jeg nemlig fået at vide, noget med brandregel.
Mvh Martin
Madrejsen.dk
Hej Martin. Ja det er korrekt - der findes en del regler til hvordan et loft må nedsænkes i lejligheder. Det må jeg heller gøre opmærksom på i artiklen.
Pasquale Di Gianfilippo
Hej, er der nogle regler om Hvad stor skal være den inspection lem i loft?
Madrejsen.dk
Hej. Umiddelbart behøver der ikke være inspektionslem. Det er dog vigtigt at du ikke må have skjulte elektriske samlingen. Den "lem" jeg har i mit loft, er fordi der sidder en samledåse bagved, hvor lyset til LED spots er forbundet.
Brian
Hej
Herlig lille blog om dine erfaringer med GørDetSelv!
Du siger male pladerne efter opsætning - vil det sige at du ikke har bakset med at lime filt op inden malingen?
Madrejsen.dk
Jeg har kun opsat gipsplader, spartlet samlingerne og skruehullerne og derefter til sidst malet direkte på pladerne. Jeg har altså valgt ikke at sætte filt op på loftet. Loftet sidder godt beskyttet mod slag og skrammer, hvilket var grunden til at jeg valgte ikke at sætte filt op der. Vh Kim (Madrejsen.dk)
Richard
Tak for en super hjælpsom artikel!
Hvordan trak du kablerne efter pladerne er monteret? Man skal vel have meget små hænder for at få dem op gennem hullerne til spotsne
Madrejsen.dk
Tak for det 🙂 Hullerne er cirka Ø70 mm så man kan godt lige få en hånd op og skubbe kablerne videre. Du kan dog også få lagt kablerne inden at gipsloftet bliver monteret og så bore ind til kablerne bagefter.
John
Fejl ifht farvetemperatur. Jo højere kelvingradwr, jo koldere lys. Ellers en god artikel.
Madrejsen.dk
Du har da helt ret. Det får jeg lige rettet i artiklen 🙂 Tak for info - vh Kim (Madrejsen.dk)
Mathias Jæger
Hej,
Tak for en god artikel!
Hvad er størrelsen på dine lægter?
Madrejsen.dk
Hej. Jeg har brugt almindelige 45x45 reglar. T1 taglægter kan også bruges, hvis spændet er større.